Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας μετά από 1, 7, 30 ή 365 ημέρες χωρίς αλκοόλ

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας μετά από 1, 7, 30 ή 365 ημέρες χωρίς αλκοόλ;

Πολλοί άνθρωποι αποφασίζουν να πίνουν λιγότερο αλκοόλ, μόνο όταν έχουν κάποια στιγμή την εντύπωση, πως το έχουν παρακάνει με την κατανάλωση του και αισθανθούν πολύ άσχημα. Αποφασίζουν να κάνουν τουλάχιστον ένα διάλειμμα από το αλκοόλ για να επιτρέψουν στο σώμα τους - και ειδικά στο συκώτι τους - να ανακάμψει. Και κάτι τέτοιο, λειτουργεί πραγματικά εκπληκτικά γρήγορα.

Παραμονές Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, καρναβάλια, καλοκαιρινά φεστιβάλ κρασιού ή πανηγύρια - υπάρχουν πολλές ευκαιρίες κατά τη διάρκεια του έτους, κατά τις οποίες πολλοί άνθρωποι πίνουν περισσότερο αλκοόλ από ό,τι τους κάνει καλό. Και επειδή οι περισσότεροι το γνωρίζουν αυτό, αποφεύγουν όλα τα αλκοολούχα ποτά - τουλάχιστον για ένα διάστημα. Στη Μεγάλη Βρετανία, υπάρχουν μάλιστα και μεγάλες εκστρατείες για την αποχή από το αλκοόλ, όπως το «Dry January» και το «Sober in October», όπου οι πολίτες καλούνται να παραμείνουν «στεγνοί» και «νηφάλιοι» για ένα μήνα αντίστοιχα.

Για να διαβάσετε ολόκληρο το άρθρο, κάντε κλικ εδω: ΑΡΘΡΟ